Je mag anders zijn. Je mag jezelf zijn. Je mag thuiskomen.
Neurodivergentie betekent dat je brein anders werkt dan het “gemiddelde” brein. Niet beter of slechter — gewoon anders bedraden, anders voelen, anders denken.
Bij Positheus creëren we een zachte, veilige plek waar jij niet hoeft te maskeren, verantwoorden of presteren.
Hier mag jouw manier van zijn er helemaal zijn.
Of je nu ADHD, ADD, AuDHD, (hoog)sensitiviteit, autistische trekken, intense emotionaliteit, executieve functiemoeite of iets “nog niet gediagnosticeerd” herkent: je bent welkom.
We werken niet met hokjes, maar met mensen.
Wat betekent neurodivergentie?
Neurodivergentie is een verzamelterm voor breinen die:
- anders verwerken
- anders prikkels filteren
- anders denken
- anders voelen
- anders leren
- anders reageren op stress en energie
Misschien herken je je in:
- overprikkeling of juist onderprikkeling
- moeite met plannen of starten
- hyperfocus (magisch én uitputtend)
- intens voelen, intens denken
- energie die piekt en crasht
- behoefte aan duidelijkheid, rust of regelmaat
- snel overweldigd zijn
- maskeren en aanpassen
- moeite met sociale scripts
- chaotische creativiteit
Neurodivergent zijn betekent vaak: veel kunnen, veel voelen, veel dragen.
En tegelijk niet altijd begrepen worden.
Daarom bestaat deze begeleiding.
Hoe kan neurodivergentiecoaching jou ondersteunen?
Deze vorm van begeleiding helpt je om:
- jezelf beter te begrijpen zonder oordeel
- je energie slim te beheren
- over- en onderprikkeling te reguleren
- je zenuwstelsel te kalmeren
- patronen te doorbreken die je klein houden
- maskeren te verminderen
- je eigen ritme te respecteren
- duidelijke keuzes te maken
- communicatie en grenzen helderder te maken
- je unieke brein als kracht te leren gebruiken
We combineren inzichten uit:
- coaching
- bewustzijnswerk
- lichaamsbewustzijn
- regulatietechnieken
- sensorische & prikkelprofielen
- neurodiversiteitsaffirmatieve aanpak
- zachte strategieën voor executieve functies
- energie & flow begeleiding
Voor wie is dit traject bedoeld?
Voor iedereen die zich herkent in neurodivergentie, met of zonder diagnose:
- ADHD / ADD / AuDHD
- autistische kenmerken of vermoedens
- hoogsensitieve of sensorisch gevoelige personen
- hoogbegaafdheid of snelle denkers
- mensen die te veel voelen of te weinig filteren
- mensen die zich vaak “anders”, “te veel” of “niet passend” voelen
- volwassenen die laat ontdekken dat ze ND zijn
- mensen die vastlopen op werk, in relaties, in zichzelf
Je hoeft geen label te hebben. Jouw ervaring is genoeg.
Hoe verloopt een neurodivergentietraject?
Intake & verheldering
We kijken naar je levensritme, prikkelverwerking, patronen, sterktes, noden en waar je precies tegenaan loopt.
Zachte begeleiding
Een combinatie van gesprek, lichaamsbewustzijn, regulatie-oefeningen, sensorische inzichten en intuïtieve ondersteuning.
Altijd afgestemd op jouw grenzen en prikkelprofiel.
Praktische strategieën
Je krijgt concrete tools die passen bij jouw brein — niet bij een theoretisch model.
Helder, haalbaar en realistisch.
Verankering
We bouwen aan duurzame verandering, meer zelfacceptatie en een leven dat past bij hoe jij werkt.
Sessies kunnen plaatsvinden in de praktijk, op locatie of online.
Waarom neurodivergent werk bij Positheus?
- Diep begrip van ND-ervaringen (ADHD, AuDHD, HSP, executieve functies, regulatie, sensorische profielen)
- Een veilige plek zonder oordeel
- Zachte, heldere aanpak — geen druk, geen prestatielast
- Holistische blik op hoofd, hart, lichaam en energie
- Ervaring met late-diagnose en gemaskeerde neurodivergentie
- Ruimte voor alle identiteiten, ritmes en manieren van zijn
- Extra aandacht voor prikkelgevoeligheid en energiebeheer
Hier hoeft niets gefilterd te worden.
Hier mag jij helemaal jezelf zijn — zonder ruis, zonder maskers.
Ben je klaar om jezelf dieper te begrijpen?
Voel je welkom voor een gesprek.
Samen ontdekken we wat jouw brein nodig heeft om te ontspannen, te groeien en te bloeien.
📧 karen@positheus.be
📞 +32 456 72 73 02