In balans, in beweging, in je kracht
Coaching voor zachtheid, focus & flow
Soms voelt het alsof je de weg naar jezelf een beetje bent kwijtgeraakt.
Je blijft maar doorgaan. Je probeert alles draaiende te houden. Je zorgt voor anderen, past je aan en probeert alle puzzelstukken van het leven op hun plaats te houden. Tot je op een dag merkt dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt.
Misschien voelt je hoofd alsof het nooit stil staat.
Misschien bots je telkens tegen dezelfde patronen aan.
Misschien weet je diep vanbinnen dat er meer mogelijk is, maar zie je niet meer waar je moet beginnen.
Je hoeft niet méér je best te doen.
Je hoeft niet iemand anders te worden.
Soms heb je alleen iemand nodig die naast je komt zitten, samen met jou naar de puzzel kijkt en helpt ontdekken welk stukje als eerste op zijn plaats mag vallen.
Welkom bij Positheus.
Hier werken we niet aan een perfect leven.
We bouwen stap voor stap aan een leven dat écht bij jou past.
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Ontdek Find your Pieces
Misschien herken je jezelf hierin…
✔ Je hoofd maakt overuren en rust lijkt onbereikbaar.
✔ Je weet wat je wilt veranderen, maar raakt niet in beweging.
✔ Je bent voortdurend bezig met wat anderen nodig hebben en vergeet jezelf.
✔ Je voelt je anders, zonder precies te weten waarom.
✔ Je verlangt naar meer rust, richting en verbinding met jezelf.
✔ Je wilt niet nog meer trucjes of snelle oplossingen, maar duurzame verandering.
Als je jezelf hierin herkent, ben je niet alleen.
En belangrijker nog: je hoeft dit niet alleen te doen.
Find your Pieces
Niet omdat jij stuk bent.
Maar omdat iedereen uit puzzelstukken bestaat.
Find your Pieces is het hart van Positheus.
Geen standaard zelfhulpboek.
Geen stappenplan dat voor iedereen hetzelfde werkt.
Wel een uitnodiging om nieuwsgierig te worden naar jezelf.
Samen onderzoeken we welke ervaringen, overtuigingen, talenten, waarden, emoties en verlangens jouw leven vormgeven. Niet om te blijven hangen in wat moeilijk was, maar om opnieuw richting te vinden.
Find your Pieces bestaat uit verschillende manieren om hiermee aan de slag te gaan.
🧩 Het werkboek helpt je stap voor stap reflecteren en groeien.
📖 Het boek neemt je mee in verhalen, inzichten en herkenning.
🃏 Het kaartendeck nodigt uit tot dagelijkse reflectie en betekenisvolle gesprekken.
🤝 Het coachingstraject brengt alles samen in persoonlijke begeleiding, volledig afgestemd op jouw hulpvraag.
Iedereen legt zijn puzzel op zijn eigen tempo.
Meer ondersteuning, afgestemd op jouw hulpvraag
Soms weet je al heel duidelijk waar je tegenaan loopt.
Daarom bied ik naast Find your Pieces ook gespecialiseerde trajecten aan.
Van Chaos naar Regie
Voor wie worstelt met focus, structuur, uitstelgedrag of een hoofd dat nooit stil lijkt te staan.
Praktisch, haalbaar en zonder oordeel.
RSD – Omgaan met afwijzingsgevoeligheid
Wanneer kritiek, conflicten of afwijzing veel harder binnenkomen dan je zou willen.
Samen bouwen we aan meer veerkracht en mildheid voor jezelf.
Coaching op maat
Geen vast traject.
Wel persoonlijke begeleiding rond thema’s zoals stress, burn-out, zelfvertrouwen, neurodiversiteit, persoonlijke groei of levensvragen.
Steeds vertrekkend vanuit jouw verhaal.
Aangenaam.
Ik ben Karen Theus.
Coach.
Docent.
Moeder van vijf kinderen.
En vooral iemand die zelf heeft ervaren hoe het voelt om jezelf onderweg kwijt te raken.
Mijn eigen zoektocht bracht me langs burn-out, chronische pijn, neurodiversiteit en jaren van persoonlijke ontwikkeling.
Ik ontdekte dat echte verandering niet ontstaat door harder te vechten tegen jezelf.
Ze ontstaat wanneer je jezelf beter leert begrijpen.
Vandaag begeleid ik mensen zoals ik zelf ooit begeleiding had willen worden.
Met zachtheid.
Met eerlijkheid.
Met structuur waar nodig.
En altijd zonder oordeel.
Je hoeft het niet alleen te doen
Iedere verandering begint met één kleine stap.
Misschien is vandaag niet de dag waarop alle puzzelstukken op hun plaats vallen.
Maar misschien is vandaag wél de dag waarop je besluit de eerste steen te verleggen.
Ik help je daar graag bij.
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Gratis inspiratie
Wil je eerst zelf aan de slag?
Op de website vind je verschillende gratis tools die je kunnen helpen om meer inzicht te krijgen in jezelf.
- Het Levenswiel
- De Gap Navigator
- De Human Needs-test
- Focus- en productiviteitstools
- Inspirerende oefeningen en artikelen
Kleine stappen kunnen verrassend veel in beweging zetten.
Jij hoeft niet perfect te zijn.
Je hoeft alleen bereid te zijn om opnieuw nieuwsgierig te worden naar jezelf.
Want wanneer de juiste puzzelstukken op hun plaats vallen, ontstaat er ruimte.
Ruimte voor rust.
Ruimte voor groei.
Ruimte om opnieuw volledig jezelf te zijn.
